Piletina sa susamom je super ukusan hrono obrok

Piletina u susamu koja je apsolutni dokaz da ćete na hrono dijeti uživati u ukusima i…

Amarant: nutritivna vrednost, lekovita svojstva, priprema

Amarant se najviše konzumira u Indiji i u Južnoj Americi i Africi. Smatra se da je…

Šta je mediteranska dijeta? Jelovnik za 7 dana za zdravo srce i gubitak kilograma.

Dijete koje smo do sada obrađivali se najčešće zasnivaju na restrikciji određenih namirnica. Neke se dijete…

Ishrana po krvnim grupama (0, A, B, AB) – istina ili zabluda

Dr Peter J. D’Adamo napisao je knjigu pod nazivom „Eat right for you blood type“, odnosno…

Napravite hrono hleb po isprobanom receptu

Apsolutno je tačno da hleb sadrži dosta ugljenih hidrata i kalorija, pa se njegova upotreba treba…

Vitamin K u hrani: Gde najviše ima vitamina K?

Vitamin K je esencijalni vitamin rastvorljiv u mastima. Identifikovan je ’30-ih godina prošlog veka kao promoter…

Hrono dijeta za savršenu liniju – osnovna pravila

Osnovni motivi osoba koje žele da otpočnu sa dijetom su gubljenje kilograma, rešavanje zdravstvenih problema ili…

Da li je sukraloza (E955) dobra ili loša za vas?

Veštački zaslađivač sukraloza. Kako se sve više ljudi bori sa prekomernom težinom, čini se da se…

Salata od maslačka – zdrava i ukusna. Izaberite recept!

Fascinantna je činjenica da svi znamo za maslačak, a veoma malo nas zna kakve mogućnosti nudi…

Proteinska hrana za mišiće biljnog i životinjskog porekla

Dok pokušavate da izgradite mišiće unos prave hrane jedna je od najvažnijih stvari. Ideja pravilne ishrane…