Sonoma dijeta: faze, namirnice, jelovnik, prednosti i mane

Sonoma dijeta je zasnovana na mediteranskoj ishrani i stavlja naglasak na ishranu celovitim namirnicama bogatim hranljivim…

UN dijeta po danima: pravila, jelovnik, iskustva, saveti

Un dijeta je prvi put objavljena 2000. godine i nakon toga je stekla veliku popularnost. Tome…

Šta je mediteranska dijeta? Jelovnik za 7 dana za zdravo srce i gubitak kilograma.

Dijete koje smo do sada obrađivali se najčešće zasnivaju na restrikciji određenih namirnica. Neke se dijete…

Hrono dijeta za savršenu liniju – osnovna pravila

Osnovni motivi osoba koje žele da otpočnu sa dijetom su gubljenje kilograma, rešavanje zdravstvenih problema ili…

Paleo dijeta za mršavljenje: pravila, ishrana, jelovnik

Kada idete na paleo dijetu, obično postoje dve svrhe – da vam pomogne da smršate, ali…

Dukanova dijeta – faze, dozvoljene namirnice, iskustva

Dukanova dijeta je popularan plan ishrane koji je formulisao francuski lekar Pjer Dukan (Pierre Dukan). Posebnost…

Šta jesti na keto dijeti, a šta treba izbegavati?

Na početku keto dijete sigurno ćete imati problema sa odlaskom u prodavnicu, jer gde god da…

Keto dijeta jelovnik za 7 dana

Ako ste rešili da se oslobodite viška kilograma i povećate svoju energiju na pravom ste mestu.…

Ovo su najčešće greške u keto dijeti. Izbegnite ih obavezno.

Razmišljate li da otpočnete sa keto dijetom? Osim osnovnih termina i pravila o ovoj super popularnoj…

Šta je keto dijeta? Postoje li različite vrste keto dijete?

U ovom članku ćete saznati šta je keto dijeta, osnovne stvari o njoj i njenim koristima.…