Ishrana za mršavljenje
20 jan
U mnogim slatkim i slanim vodama, neprimetna golim okom, krije se tajanstvena sila prirode - spirulina. Ova plavo...
19 nov
Za šta je dobar čaj od hibiskusa? Iskustva kažu da se koristi za pritisak, mršavljenje, pa čak i kosu.
Zaronite u nijanse rubinskocrvene boje i udahnite egzotičnu prirodu cveta hibiskusa dok se ušuškavate s omiljenim...
26 avg
Alkalna hrana: Spisak 10 najboljih alkalnih namirnica
Da biste očuvali svoje zdravlje, važno je da uključite alkalnu hranu u svoju ishranu. Osnovna ideja iza alkalne dijete je da neki tipov...
05 feb
Šta je karagenan (E407) i da li je štetan za zdravlje?
Karagenan je naziv za grupu sulfatiranih polisaharida ekstrahovanih iz jestivih crvenih morskih algi. Irska mahovina (Chondrus crispus)...
22 jan
Suncokretove semenke za šta su dobre i da li su zdrave?
Suncokret (Helianthus annuus) potiče iz Severne Amerike i veoma je otporna biljka koja može da raste na skoro svim vrstama zemljišta.
...
21 jan
Zdrave salate za mršavljenje – izdvojeni recepti
Svi koji su bili na nekoj dijeti, svesni su da zdrave salate za mršavljenje moraju da budu često na meniju. Najje...
11 jan
Keto piletina sa satay sosom – recept dve varijante
Keto piletina na različite načine čini ovu dijetu veoma prihvatljivom. To što ste odabrali keto dijetu u cilju od...
02 nov
Hleb bez brašna idealan za vegane i većinu dijeta za mršavljenje
Za sve one koji žele sami da pripreme zdrav hleb, donosimo jedan zanimljiv i proveren recept. Kolika god da je ce...
26 sep
Da li pasulj ima gluten i koliko kalorija sadrži?
Pasulj je mnogima omiljena namirnica i česta na našim trpezama, a sigurno većina ne zna da li sadrži gluten i mož...
19 sep
Lanene semenke-sastav, kalorije, zdravstvene prednosti i ko ih treba izbegavati
Lanene semenke ili laneno seme nalazi sve više mesta u našoj ishrani. Radi se o hranljivoj namirnici punoj vlakan...