23 nov Ishrana za mršavljenje, Recepti za mršavljenje Ovsene pahuljice: koristi, kalorije, način pripreme, recepti novembar 18, 2023 By Uređivački tim 0 comments Ovsene pahuljice su mnogima čest izbor za doručak ili večeru, pa nije loše saznati kakve koristi nam donose. Continue reading
22 nov Zdravlje Kako sačuvati i poboljšati zdravlje creva? Saveti! novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Zdravlje creva je opšti izraz koji se odnosi na stanje zdravlja vašeg sistema za varenje. Digestivni trakt ima delikatnu ravnotežu bakt... Continue reading
19 nov Saveti Šta je jojo efekat dijete i kako ga sprečiti? novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Sigurno vam se dešavalo da držite dijetu, uspete da smršate nekoliko kilograma, a onda čim počnete normalno da jedete težina se vrati n... Continue reading
17 nov Vežbe Tabata trening – 4 minuta visokog intenziteta vežbanja januar 26, 2022 By Uređivački tim 0 comments Da li je zaista dovoljno samo 4 minuta? Tabata trening je sa razlogom postao izuzetno popularan. Pročitajte šta ... Continue reading
16 nov Ishrana za mršavljenje Dobre masti za mršavljenje! novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Koliko dugo bezuspešno pokušavate da izgubite kilograme? Gladujete, vežbate, a ipak se gojite? Ako želite da prekinete ovaj začaran... Continue reading
15 nov Zdravlje Kurkuma kao lek novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Poznat po jarko žutoj boji, kurkuma je začin koji se obično koristi u bliskoistočnoj i indijskoj kuhinji. Dobija se iz korena biljke Cu... Continue reading
13 nov Dijete za mršavljenje Šta jesti na keto dijeti, a šta treba izbegavati? januar 18, 2022 By Uređivački tim 0 comments Na početku keto dijete sigurno ćete imati problema sa odlaskom u prodavnicu, jer gde god da se okrenete sve "puca" od ugljenih hidrata.... Continue reading
11 nov Ishrana za mršavljenje Dijetetska vlakna: Rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Verovatno ste čuli da su dijetetska vlakna dobra za vaš stomak, ali da li ste znali da njihove zdravstvene koristi idu mnogo dalje od t... Continue reading
09 nov Zdravlje Šta je emocionalno prejedanje i kako ga izlečiti? novembar 30, 2021 By Uređivački tim 0 comments Ako ste ikada posegnuli za hranom koja će vam pomoći da se osećate bolje ili ste proslavili neki događaj odlaskom na desert, doživeli s... Continue reading
07 nov Dijete za mršavljenje Keto dijeta jelovnik za 7 dana novembar 18, 2023 By Uređivački tim 0 comments Ako ste rešili da se oslobodite viška kilograma i povećate svoju energiju na pravom ste mestu. Keto dijete je potvrđen način skidanja k... Continue reading